Sport

Deux orientations s'offrent aux sportifs, soit la zone de cardio fitness, soit la zone de cours collectifs.

La zone de cardio fitness vous accueille avec un matériel professionnel sélectionné et aux dernières normes.

La zone de cours collectifs permettra, par sa diversité, de trouver une activité pour chacun. La motivation des professeurs passionnés par leur discipline ne pourra que se transmettre aux sportifs. Ils y trouveront ainsi compétence et dynamisme pour les aider à atteindre leur objectif. La répartition des cours permettra à chacun d'y trouver son niveau et de le faire évoluer. Les chorégraphies sont évolutives et cycliques, permettant ainsi à tout le monde d'intégrer à tout moment le groupe.

Step: cours à tendance cardio 

Abdo Fessiers  

Gym Wellness: suivi médical pour des modules de renforcements musculaires, d'abdo-fessiers et de stretching

Gym Tonic: cours incluant des modules se basant sur l'aérobic, le rpm et les abdos fessiers.

Zomba:  cours tonique pratiqué sur de la musique latino combinant la danse, l'aérobic et le body sculpt. 

Spinning:  cours cardio training à vélo pratiqué en groupe.